Hoje em dia percebo que muitos pais e familiares se preocupam com a saude de seus filhos.A indústria da saúde e do bem estar vem crescendo de forma astronômica e cada vez mais vemos programas de televisão,reportagens em revistas e noticias em jornais dizendo da importancia de se obter hábitos saudáveis e deixar o sedentarismo de lado e é ai onde esta o inimigo numero um das crianças e adolescentes!
Muitas crianças moram em condominios fechados e a unica atividade física que praticam é a educação física escolar.
Muitas ficam horas na frente da tv, computador e video game.As brincadeiras de rua que antes eram adotadas por nós, hoje pouco existem e tínhamos uma grande perda calórica atraves delas.
Vale lembrar que a obesidade em muitos casos tem fator genético, portanto, se você é um pai ou uma mãe acima do peso e seu filho mantem uma alimentação favorável a esse problema e abdica de atividade física com certeza la na frente ele corre serios riscos de se tornar um adulto obeso e desenvolverem doenças cardíacas.
Thiago Árias
Pensem nisso...
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